Vitariánství je jedna z nejkratších cest k dlouhověkosti a šťastnému životu. Naplní nejen Vás, ale i ty kolem.

Živybar - ....

Vitariánství je jedna z nejkratších cest k dlouhověkosti
a šťastnému životu. Naplní nejen Vás, ale i ty kolem.

 
 

Články

news img

Proč na živou stravu bez lepku a živočišného tuku

Aneb všichni jsme na moři, ale volba počasí už je jen a jen na nás

Dále news img

Chia semínka

Zdravá, tělu velmi prospěšná  chia semínka, která můžete použít nejen do raw snídaňových směsí , ale také do pomazánek, polévek, či večerních salátů.

Dále news img

Thermomix TM5 nejen v naší kuchyni?

Tak jsem tak přemýšlela, jak si v zimě pochutnat na teplých raw polévkách a kaších, až se nám dostal do rukou Thermomix. Dalo to nějaké to přesvědčování se, protože jeho cena není nízká, ale musím říct, že se naše rozhodnutí - pořídit jej - vyplatilo. A to se může stát i Vám. A to vůbec nemusíte být na raw.

Dále news img

10 skvělých důvodů proč jíst třešně

Existuje celá řada důvodů proč jíst třešně častěji, ale tím nejvýznamnějším je podpora našeho zdraví. Bez dalších zbytečných řečí, zde je 10 důvodů, proč si dávat častěji právě třešně.

Dále

Recepty

news img

MANDLOVÉ CHLEBOVÉ PLACKY

Placky, které jsem vytvořila jako alternativu k běžnému pečivu. Dáváme si je, když máme potřebu být chvilku normální a prostě si něco "namazat na chleba". S naší Elenkou si tyto placky rády dáváme s raw škvarkovou pomazánkou se zelenou cibulkou, různými obměnami slunečnicových pomazánek či kešu máslem s rajčaty a pažitkou.

Dále news img

Ananasový radler

Tak tady máme zase úplněk. Od začátku roku se mi pěkně dařilo zůstávat při novu a úplňku na půstu, ale tentokrát jsem si řekla, že to udělám trošku jinak. Den na šťávách. A start se podařil opravdu delikátní! ANANASOVÝ RADLER!!! :) Nerada porovnávám s konkurencí, ale…."Na tohle teda Krušovice nemají..." ;o) A té pěny….mmmm….

Dále news img

Banánová zmrzlina

Nikdy dřív bych nevěřila, jak jednoduché je připravit delikátní a zdravou zmrzlinu! Bez cukru, barviv, aditiv a mléka! Vše co potřebujete jsou jen a jen banány!!! Ano, přesně tak. Ze zmražených banánů připravíte lahodnou, krémovou zmrzlinu.

Dále news img

Green goji smoothie s jablkem

Lahodné a očistné smoothie s goji, jablkem, cuketou, řapíkatým celerem a ředkvičkovou natí. Ano, natí. Nezapomeňme, že v nati našich oblíbených ředkviček je více vitamínů a minerálů než v ředkvičkách samotných.

Dále
 
 
 
 


Proč na živou stravu bez lepku a živočišného tuku

Aneb všichni jsme na moři, ale volba počasí už je jen a jen na nás

Dále

Chia semínka

Zdravá, tělu velmi prospěšná  chia semínka, která můžete použít nejen do raw snídaňových směsí , ale také do pomazánek, polévek, či večerních salátů.

Dále

Thermomix TM5 nejen v naší kuchyni?

Tak jsem tak přemýšlela, jak si v zimě pochutnat na teplých raw polévkách a kaších, až se nám dostal do rukou Thermomix. Dalo to nějaké to přesvědčování se, protože jeho cena není nízká, ale musím říct, že se naše rozhodnutí - pořídit jej - vyplatilo. A to se může stát i Vám. A to vůbec nemusíte být na raw.

Dále

12 nejvíce kontaminovaných druhů ovoce a zeleniny

Jíst ovoce a zeleninu? Jak velké riziko přináší obsah pesticidů v ovoci a zelenině? 12 nejvíce kontaminovaných druhů ovoce a zeleniny.

Dále